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夏季就要喝冷饮才解渴错!喝“它”才最解渴消暑

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现在的天气有多热? “房子里的馒头,房子外面的铁板烧。”

在炎炎烈日下,喝一杯冷饮和一杯热茶,哪一个更适合夏天?也许你无法相信清爽的冷饮很容易中暑。

为炎热的一天吃冷饮,但是中暑容易吗?

在炎热的一天,来冷饮,突然感觉凉爽,整个身体都是冷和冷,但是这个凉爽真的很酷吗?

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答案不一定,不仅如此,喝冷饮也可能中暑!

大量冷饮进入胃后,可能会很快带来四种不良后果:

过量饮用冰镇饮料需要稀释身体的水分,使身体更容易受热。

太冷的食物会导致胃肠道痉挛性收缩,导致腹痛和腹泻等症状。

进食过冷的食物会增加心脏负担,稀释胃液,影响消化,引起恶心,呕吐等。

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当冷饮进入体内时,体内的温度会突然下降,热量会积聚在身体的某些部位,不会消散,从而使中暑的几率增加一倍。

当上述点同时作用于人体时,很容易引起中暑。

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夏天喝热茶,但更热。

一杯热茶实际上是夏季炎热的法宝。

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不是奶茶,而是真正的热茶.你知道,夏天喝热茶有这些好处:

促进毛孔开放

因为喝热茶可以促进毛孔的开放,促进汗腺的分泌,体内大量的水分通过皮肤的毛孔渗出并蒸发,同时带走身体的热量,所以冷却效果更好。

利尿

热茶可以发挥良好的利尿作用,使体内多余的热量随尿液排出体外。

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滋润口腔

热茶中的茶多酚,果胶,氨基酸,糖和其他物质可以与口腔中的唾液发生反应,滋润口腔,让人感觉凉爽。

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注意:热茶不应超过60°C,否则会损坏食道粘膜。如果你有一个热嘴,让我们等待一点冷和饮料。

中暑后正确的热处理

如果有人的核心温度超过40°C,并且有混乱或昏迷,那么你周围的人应立即拨打120并迅速冷却。

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首先,将中暑移至阴凉处,然后脱掉外套。然后在整个身体上洒水,或用湿毛巾擦拭身体,打开空调或使用电风扇冷却。如果身体被吹干,继续喷水,重复,并尝试将体温降至38.5°C以下。

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如果中暑不会昏迷,您可以适当补充水分。如果发生呕吐,请让患者侧卧以避免呕吐,导致气道阻塞或引起吸入性肺炎。

中暑患者不能使用退热药。因为中暑引起的身体高温是由外部环境和体内产生的热量引起的。与发烧退烧不同,退热药不能帮助身体散热。